Detaylar
Bu programda seni neler bekliyor?
Yoka Sistemi®️ Modül 2 – Bilgini Arttır
'' Bilgini arttır, derinleş ve iyileş ''
Bu Modülde, sistem hakkındaaki bilginiz kadar pratik hakkındaki bilginizi de geliştirecek, derinleştirecek ve genişleteceksiniz. Sistemin mantığına, daha derine dalıyoruz ve Yoka serisinin daha karmaşık hareketlerini öğreniyoruz. İlk modulden sonra pratiğinizde rutine ulaştığınız ve daha fazla güç ve anlayış geliştirdiğiniz için, artık dayanıklılık ve hız gerektiren uygulamalara güvenle geçebileceksiniz.
1. Modül'ün ardından, 2. modülde de aynı eğitmenlerle, sistem hakkındaki bilginiz kadar, pratik hakkındaki bilginizi de geliştirecek, derinleştirecek genişleteceksiniz.
Program Tarihi
21 Ekim 2026
Program Süresi
5 gün 08:30-17:00
Konum
Maya Retreat center
Program Yapısı
Bu modülde yalnızca hareketleri öğrenmekle kalmayacak;
sistemin mantığını, akışını ve beden üzerindeki etkilerini çok daha derin bir seviyede kavrayacaksınız.
İlk modül ile birlikte oluşturduğunuz temel artık sizi daha ileriye taşımaya hazır.
Bu eğitimle birlikte:
Daha kompleks Yoka serileriyle tanışacak
Varyasyon çalışmalarıyla pratiğinizi zenginleştirecek
Anatomide derinleşerek hareketleri bilinçli uygulayacak
Güç, dayanıklılık ve akış hızınızı geliştirecek
Pratiğinizde güven ve hakimiyet kazanacaksınız
Eğitmenler
Maya Yoga’nın kurucusu Hikmet Gürbüz, yoga eğitmeni bir ailede büyüyerek şifa ve hareket tutkusunu çocukluğundan beri taşıyor. Astronomi ve Beden Eğitimi eğitiminin ardından babasının geliştirdiği YOKA Sistemi ile bilimsel yaklaşımı birleştirerek terapötik ve kapsayıcı bir yoga anlayışı geliştirdi.