YOKA SERISI

Yoka Serisi, Yogi Kazım Gürbüz’ün felç geçirdiği 1961 yılındaki trafik kazasından sonra başladığı uzun ve derin bir iyileşme yolculuğunun ürünü olarak ortaya çıktı. Kazadan sonra bedeninin alt kısmında hiçbir his kalmamıştı. Ancak beden bilgisinin derinliği sayesinde, pes etmek yerine kendi üzerinde deneyler yapmaya başladı.

​

İlk olarak kendini bir ağaca astırdı. Zamanla bedeninin alt bölgesini hissetmeye başladığında, kaslarını güçlendiren ve esnekliğini koruyan hareketlerle yoluna devam etti. Bel omurları kırılmış ve omurga yapısı bozulmuştu; bu yüzden yaptığı her hareketin, kalıcı felce yol açabilecek kadar riskli olduğunu biliyordu.

​

Ayağa kalkıp yürüyebildiğinde, kendisine “bir daha asla yürüyemezsin” diyen doktorları ziyaret etti. Hastanede hemen bir odaya alınıp izlenmeye başlandı. O ise çalışmaya devam etti; özellikle bel çevresindeki kaslarını çelik gibi güçlendirdi, adeta bir kas korseyle omurgasını sararak bedenini yeniden inşa etti.

​

Yoka Serisi, işte bu sürecin sonucunda şekillendi. Her bir hareket, özenle denenmiş ve yıllar boyunca geliştirilmiştir. 60 yılı aşkın süredir temel yapısı değişmeyen bu seri, günümüzde Hikmet Gürbüz tarafından farklı beden ihtiyaçlarına uygun varyasyonlarla zenginleştirilmeye devam ediyor.

​

Bu seri sadece fiziksel değil, zihinsel ve ruhsal dönüşüm için de güçlü bir araçtır.